Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Μάιος, 2023

Πως φτιαχνω τη διαθεση μου οταν τα πραγματα δεν πανε καλα;

Εικόνα
Συχνά, όταν ειμαστε στα κατω μας, δεν είναι εύκολο να ανακουφιστούμε. Μερικές φορές, κολλάμε λίγο σε εκείνη την περίεργη περιοχή του μυαλού. Ένα από τα πράγματα που ανακάλυψα με την πάροδο του χρόνου είναι να... βοηθησω κάποιον άλλον. Αισθανεσαι καλυτερα με τον εαυτό σου όταν βοηθας κάποιον άλλον. Βρες ένα φίλο, και κανε κάτι ωραίο γι' αυτόν. Κάτι που ξέρεις ότι χρειάζεται βοήθεια ή ότι χρειάζεται στη ζωή του αλλά μπορεί να μην σου το ζήτησε, αλλά ξέρεις ότι με την προσφορά της βοήθειάς σου και απλά κάνοντας το για αυτόν, θα κάνει μια μεγάλη διαφορά στη ζωή του. Επικοινώνησε και κάν' το για εκείνον. Καθώς του παρέχεις υπηρεσία πράξης και αγάπης, με αυτόν τον τρόπο βοηθας και τον εαυτό σου. Αυτό είναι κάτι που λειτουργεί πολύ καλά, κάτι που έχω κάνει ο ίδιος και συνεχίζω να κάνω, όποτε αισθάνομαι στα κατω μου ή σε μια περίεργη κατάσταση, θα το κάνω. Θα βρω κάποιον που μπορώ να βοηθησω καπως και απλά ανεβάζοντας τη διάθεσή του, βρίσκω τον εαυτό μου να ειναι σε καλυτερη διαθεση ε...

Τι πρεπει να κανεις για να επιτυχεις σε αυτο που θες;

Εικόνα
  Τα καλλυντικά και η γνώση είναι παρόμοια. Και τα δύο είναι αποτελεσματικά μόνο όταν εφαρμόζονται. Τα καλλυντικά, όταν εφαρμόζονται, μπορούν να αλλάξουν την εμφάνισή μας, και η γνώση, όταν εφαρμόζεται, μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας. Οι αρχές, η σοφία, οι τεχνικές που μάθαμε από τους προπονητές μας, τους δασκάλους μας στους αντίστοιχους τομείς όπου θέλουμε να ξεχωρίσουμε, μπορούν να πραγματοποιήσουν τα όνειρά μας και να μας κάνουν επιτυχημένους, μόνο εάν τα εφαρμόσουμε με μονομερή προσοχή και επίκεντρο. Κάποτε υπήρχε ένα μικρό αγόρι, που ανακάλυψε τη δύναμη ενός μεγεθυντικού φακού. Μια μέρα, κάλεσε έναν από τους φίλους του και του είπε ότι θα του δείξει τι μπορεί να κάνει ένας μεγεθυντικός φακός. Βγήκαν έξω και κάθισαν μαζί στον ήλιο, πήραν τον μεγεθυντικό φακό και τον στράφηκαν προς την αντίθετη πλευρά της παλάμης του. Και όσο πιο επικεντρώνονταν η εστίαση, ο φίλος του έκανε φριχτά ουρλιαχτά επειδή του καίγονταν ο χέρι. Όταν οι ίδιες ηλιακές ακτίνες επικεντρώνονται μέσω ενός μεγεθυ...

Εισαι αυτο που σκεφτεσαι και δεν το ξερεις καν

Εικόνα
  Βρισκόμαστε συνεχώς να χρησιμοποιούμε τις σκέψεις μας ξανά και ξανά, αλλά δεν σκεφτόμαστε πολύ τα πραγματικά αποτελέσματα που έχουν. Απλά πιστεύουμε ότι ό,τι έχουμε μάθει να λέμε είναι ο τρόπος να μιλάμε στους ανθρώπους. Αλλά τότε γνωρίζουμε πολλούς ανθρώπους που επικοινωνούν καλά με τους συζύγους τους ή τα παιδιά τους, υπάρχουν και άλλοι που τους φωνάζουν συνεχώς, υπάρχουν και άλλοι που κρίνουν πολύ, άλλοι που αισθάνονται πληγωμένοι, θλιμμένοι και στερημένοι συνεχώς. Όλα αυτά είναι τρόποι σκέψης, αντίληψης και ερμηνείας των πραγμάτων και επηρεάζουν τον τρόπο που αντιδρούμε κι εμείς. Γνωρίζουμε τώρα ότι αυτό που σκεφτόμαστε στο μυαλό μας είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της ζωής μας, γιατί αυτό που σκέφτεστε επηρεάζει τον τρόπο που βλέπετε τα πάντα που βιώνετε. Όλοι βλέπουμε μέσα από τα μάτια του παρελθόντος. Όλοι βλέπουμε μέσα από την άνοδο του παρελθόντος ως παιδιά. Εάν είχαμε γονείς που ήταν πολύ κριτικοί, πιθανότατα είμαστε είτε κριτικοί οι ίδιοι είτε βλέπουμε άλλους ανθρώπους ...

The comeback is always better than the setback

Εικόνα
  Μια φορά υπήρχε ένας επιχειρηματίας που δεν μπορούσε να βγει από τα χρέη που είχε. Οι προμηθευτές απαιτούσαν πληρωμές. Μια μέρα πήγε σε ένα πάρκο και κάθισε εκεί σε ένα παγκάκι, αναρωτιόμενος αν υπήρχε οτιδήποτε που θα μπορούσε να σώσει την εταιρεία του από την πτώχευση. Είχε δώσει τον καλύτερο του εαυτό και είχε δοκιμάσει τα πάντα, αλλά τίποτα δεν είχε συμβεί. Καθώς ο άντρας καθόταν εκεί, πλημμυρισμένος από τις ανησυχίες του, ήρθε ένας γέρος και κάθισε ακριβώς δίπλα του. Ο γέρος είπε: "Βλέπω ότι είστε πολύ αναστατωμένος. Υπάρχει κάτι που σας απασχολεί. Τι συμβαίνει;" Ο επιχειρηματίας σκέφτηκε ότι αφού δεν υπήρχε τίποτα που θα τον έσωζε, άρχισε και είπε στον γέρο την κατάστασή του. Αν και τίποτα, θα ένιωθε λίγο πιο ανακουφισμένος εκφράζοντας τον εαυτό του. Αφού άκουσε την ιστορία, ο γέρος είπε: "Νομίζω ότι μπορώ να σας βοηθήσω." Ρώτησε το όνομα του άντρα, έγραψε ένα επιταγή και τη έδωσε στο χέρι του άντρα λέγοντας: "Πάρτε αυτά τα χρήματα και ελατε εδώ ακριβώ...