Τι πρεπει να κανεις για να επιτυχεις σε αυτο που θες;

 


Τα καλλυντικά και η γνώση είναι παρόμοια. Και τα δύο είναι αποτελεσματικά μόνο όταν εφαρμόζονται. Τα καλλυντικά, όταν εφαρμόζονται, μπορούν να αλλάξουν την εμφάνισή μας, και η γνώση, όταν εφαρμόζεται, μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας. Οι αρχές, η σοφία, οι τεχνικές που μάθαμε από τους προπονητές μας, τους δασκάλους μας στους αντίστοιχους τομείς όπου θέλουμε να ξεχωρίσουμε, μπορούν να πραγματοποιήσουν τα όνειρά μας και να μας κάνουν επιτυχημένους, μόνο εάν τα εφαρμόσουμε με μονομερή προσοχή και επίκεντρο.

Κάποτε υπήρχε ένα μικρό αγόρι, που ανακάλυψε τη δύναμη ενός μεγεθυντικού φακού. Μια μέρα, κάλεσε έναν από τους φίλους του και του είπε ότι θα του δείξει τι μπορεί να κάνει ένας μεγεθυντικός φακός. Βγήκαν έξω και κάθισαν μαζί στον ήλιο, πήραν τον μεγεθυντικό φακό και τον στράφηκαν προς την αντίθετη πλευρά της παλάμης του. Και όσο πιο επικεντρώνονταν η εστίαση, ο φίλος του έκανε φριχτά ουρλιαχτά επειδή του καίγονταν ο χέρι. Όταν οι ίδιες ηλιακές ακτίνες επικεντρώνονται μέσω ενός μεγεθυντικού φακού, έχουν τη δυνατότητα να καίνε το χέρι σου, έχουν τη δυνατότητα να καίνε ένα κομμάτι χαρτί. Όταν οι διασκορπισμένες ηλιακές ακτίνες επικεντρώνονται μέσω ηλιακού πάνελ, μπορούν να θερμάνουν νερό, μπορούν να μαγειρεύουν φαγητό.

Όταν οι νοητικές μας ενέργειες είναι διασκορπισμένες και πηγαίνουν παντού, μπορεί να έχουμε τη γνώση που μας έδωσαν οι προπονητές, οι δάσκαλοι ή οι προπονητές μας, αλλά δεν μπορούμε να δούμε πραγματικά αυτή τη γνώση να μας φέρνει επιτυχία. Όπως και ο μεγεθυντικός φακός, πρέπει να ελαχιστοποιήσουμε όλες τις αποσπάσεις και να επικεντρωθούμε μονομερώς, για να μπορέσουμε να επιτύχουμε.

Όταν ελαχιστοποιούμε τις αποσπάσεις και μεγιστοποιούμε την εστίαση, οτιδήποτε κάνουμε στη ζωή μας, είτε είναι ένα άθλημα, είτε πνευματικότητα, είτε προσωπική ζωή και πειθαρχία, σίγουρα επιτυγχάνουμε επιτυχία σε αυτόν τον συγκεκριμένο τομέα της ζωής μας.

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Πως να παψεις να σκεφτεσαι τι λενε οι αλλοι για σενα

Εικόνα
 Πολλα ατομα εχουν προβλημα με κοινωνικης φυσης ανησυχιες. Ανησυχιες του τυπου οτι μπορει να προσβαλαν καποιον ή τι μπορει να σκεφτεται ή να νομιζει ο αλλος/η για αυτους. Υπαρχουν ατομα που οταν πηγαινουν σε events, παρτυ και οχι μονο, αρχιζουν να σκεφτονται τι νομιζουν οι αλλοι για αυτους και ποια η γνωμη τους για αυτους. Μερικοι νομιζουν οτι ειναι χαζοι ή ηλιθιοι επειδη αυτο πιστευουν οτι οι αλλοι σκεφτονται για αυτους. Αυτη ειναι η φυσικη ταση του μυαλου για 'επιβιωση' και δεν κατι το οποιο δεν ειναι νορμαλ, απλα μερικα ατομα το εχουν σε μεγαλο βαθμο. Τι μπορουμε να κανουμε ομως να ελαττωσουμε αυτη τη κοινωνικη ανησυχια? Ενας τροπος ειναι οταν η σκεψη του τι πιστευεις οτι ο αλλος/η λεει για σενα ερχεται στο μυαλο σου, τη στιγμη που δε μπορεις να σταματησεις να μαντευεις, δωσε τους το οφελος της αμφιβολιας. Για παραδειγμα μπορεις να πεις ''Ενταξει, ο λογος που δεν χαμογελασε πισω οταν του μιλαγα, ειναι επιδη εχει τα δικα του προβληματα, ή ο λογος που ηταν θυμωμενος ητ...
Διαβάστε περισσότερα

Παρε τη ζωη στα χερια σου

Εικόνα
 Νιωθεις οτι ανησυχεις παρα πολυ με το παραμικρο που συμβαινει στη ζωη σου; Εισαι τοσο ανησυχος οτι οι ανησυχιες σου θα πραγματοποιηθουν και δε θα ζησεις τη ζωη οπως τη θελεις; Οι ευτυχισμενοι ανθρωποι εστιαζουν τη προσοχη τους  μελλοντικα αντι να εστιαζονται στις κακες στιγμες της καθε ημερας. Παιρνουν ενα ενα τα πραγματα, μαθαινουν πως να σταματησουν να ανησυχουν με το να εξασκουνται στην 'αποσυνδεση' απο τα παθη τους, τις σχεσεις τους και οτι εχουν βαλει σαν διακαη στοχο και παραμενουν ηρεμοι στης ζωης τα πανω κατω. Μπορεις να μαθεις πως να σταματησεις να ανησυχεις και να ξεκινησεις να ζεις καλυτερα με το να παιρνεις αποφασεις σημερα στο να αφηνεις τα προβληματα και τους εκνευρισμους που συνεβησανστο παρελθον το οποιο δεν μπορεις να κανεις τιποτα πια. Διαλεξε να συγχωρησεις και ξεχασεις τον καθενα που σε πληγωσε με οποιο τροπο. Εστιασου και στο μελλον και που πηγαινεις παρα στο παρελθον και ποιος φταιει. Η ζωη ειναι πολυ μικρη για σενα να ανησυχεις για το παρελθον. Μπορεις ...
Διαβάστε περισσότερα

Πως να αναπτυξεις την αυτοπεποιθηση σου

Εικόνα
Η πιο σημαντικη ποιοτητα για την επιτυχια στη σημερινη busy εποχη που ζουμε, ειδικα σε οτι αφορα την επαγγελματικη ή την επικοινωνια με τους αλλους ανθρωπους, ειναι η ποιοτητα της αυτοπεποιθησης. Η αυτοπεποιθηση ειναι το το αποτελεσμα της αυτο εκτιμησης σου, του αυτο-σεβασμου, της αισθησης της προσωπικης σου αξιας και ενα ματσο αλλα πραγματα που συμβαινουν καθολη τη διαρκεια της ζωης σου. Η αυτοπεποιθηση ειναι σαν τη φυσικη σου κατασταση. Χρειαζεται να κτισεις την αυτοπεποιθηση σου με το να συμπεριλαβεις τον εαυτο σου σε συγκεκριμενες συμπεριφορες που σε κανουν να νιωθεις ολο και πιο πολυ σιγουρος για το ποιος εισαι και τι κανεις. Οποτε ξεκινας με αυτο που λεμε εσωτερικος εαυτος. Πως οι ανθρωποι αναπτυσουν αυτοπεποιθηση; Εχει βρεθει οτι η αντιθετη πλευρα της αυτοπεποιθησης ονομαζεται αυτο-αποτελεσματικοτητα, που σημαινει οτι εισαι καλος σε αυτο που κανεις ή εισαι καλα με αυτο που νιωθεις. Ενας απο τους γρηγορους τροπους να αναπτυξεις αυτοπεποιθηση ειναι να σκεφτεις καθαρα ποιος εισαι κ...
Διαβάστε περισσότερα